Posts filed under ‘Tips’

Menyadap Energi dari Gula Aren

Ilmuwan Willie Smits  percaya bahwa aren Arenga dapat menjadi kunci untuk melindungi hutan tropis di Indonesia sambil memberikan kesempatan bagi penduduk desa melalui proses yang unik dari produksi biofuel. (lebih…)

Iklan

28 Juni 2011 at 3:21 pm 2 komentar

Video dari BBC Earth

Life Is Colourful

———————–

Starting the Search – Expedition Borneo – BBC

———————–

Reviewing the Discoveries – Expedition Borneo – BBC

———————–

Emperor Penguins v Leopard Seal – Blue Planet – BBC Earth

25 Mei 2011 at 10:12 am 2 komentar

Manfaat Coklat

Dalam perkembangannya coklat tidak hanya menjadi minuman tetapi juga menjadi snack yang disukai anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Selain rasanya enak, coklat ternyata berkhasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang. Suatu studi epidemiologis telah dilakukan pada mahasiswa Universitas Harvard yang terdaftar antara tahun 1916-1950. Dengan menggunakan food frequency questionnaire berhasil dikumpulkan informasi tentang kebiasaan makan permen atau coklat pada mahasiswa Universitas Harvard. (lebih…)

27 Maret 2011 at 10:05 pm 5 komentar

8 Langkah menghindari rasa kantuk saat Beraktivitas

Pernahkah kalian merasa sangat mengantuk di saat jam-jam sibuk? Jika ini yang sering kalian rasakan, mungkin kalian mengidap Hipersomnia. Nah sebelum kita membahas cara menghilangkan rasa kantuk, alangkah baiknya kita pelajari dulu mengenai apa itu Hipersomnia.

Apa itu Hipersomnia?

Hipersomnia adalah sebuah gejala gangguan tidur yang membuat penderitanya mengalami rasa kantuk berlebihan meskipun sudah tidur cukup.

Apa saja ciri-ciri orang yang mengalami gangguan Hipersomnia?

Ciri-cirinya adalah bangun tidur tak segar, cepat mengantuk, sulit berkonsentrasi, cepat lelah, plus daya ingat yang terus menurun. (lebih…)

11 November 2010 at 7:59 pm 1 komentar

Tips dan Cara Tetap Sehat

Memiliki tubuh dan badan yang sehat seumur hidup adalah dambaan setiap orang. Namun situasi dan kondisi lingkungan sekitar kita serta bervariasinya daya tubuh seseorang terhadap penyakit membuat hal impian tersebut sulit untuk dicapai. Semua orang pasti pernah sakit, namun resiko sakit dapat diminimalkan atau dikurangi resikonya dengan memperhatikan hal-hal berikut ini :

1. Istirahat / Tidur
Waktu yang diperlukan manusia normal untuk tidur kurang lebih 8 jam sehari atau sepertiga hari. Waktu tidur akan bertambah sesuai usia, di mana bayi, anak kecil dan manula membutuhkan waktu tidur yang lebih banyak dari orang dewasa dan anak muda. Tidur yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan energi di dalam tubuh, sehingga dapat menghindarkan diri kita dari berbagai serangan penyakit yang merugikan. (lebih…)

19 Oktober 2010 at 8:07 pm 1 komentar

Tips Sehat Segar Puasa

Tips tip agar selalu segar bugar selama puasa berikut ini bisa membantu anda terutama jika anda masih bekerja selama berpuasa. Agar bisa menghindari kebiasaan tidak sehat, maka butuh pengaturan makan dan minum pada waktu sahur atau pada saat berbuka puasa.

Selama puasa asupan makanan penghasil enersi utama seperti karbo hidrat, lemak, vitamin, mineral, dan protein yang masuk ke tubuh kita tidak sebanyak pada hari-hari tidak puasa. Berikut ini adalah beberapa tip khusus saat kita sahur dan saat kita berbuka puasa agar tubuh kita tetap sehat dan segar selama bulan puasa sehingga terhindar dari kebiasaan yang kurang sehat: (lebih…)

10 Agustus 2010 at 1:05 pm 8 komentar

Tips Menghindari Sakit Mata

mata terasa perih, merah dan mengeluarkan air bisa jadi tanda sakit mata. Sakit mata yang paling mudah menular adalah konjungtivitis. Satu saja penderita yang ada dalam ruangan bisa menular kepada yang lain. Karena sangat mudah menular, maka penderita disarankan untuk tidak melakukan aktivitas di luar rumah agar tidak menulari orang lain. Sebelum terjangkit sakit mata, ada baiknya anda melakukan beberapa pencegahan. (lebih…)

15 Juni 2010 at 2:16 pm Tinggalkan komentar

Pos-pos Lebih Lama


Kategori

Arsip

Jejaring Sosialku

Twitter Terbaru

Kesalahan: Twitter tidak merespons. Tunggulah beberapa menit dan perbarui halaman.